2,5 timmars morgonpromenad
11 May 2011 11:53
God dag!
Jag steg upp tidigt i morse och redan 07:30 klev jag ut genom dörren i träningskläder. Sedan blev det en låååång tur. Jag tog mig till Baiyun mountain, samma ställe som jag och Richard vandrade tillsammans när jag var och hälsade på över jul. Jag hade glömt hur långt det faktiskt var! Först tog det 25 minuter eller så för att promenera till parken vid foten av berget (eller man kanske snarare ska säga kullarna) och sedan blev det en lång väg runt typ halva berget innan jag kom fram till den asfalterade väg som går rakt UPP ÖVER hela berget tillbaka. Svettigt värre! Men skönt ändå, med fågelkvitter och surr från insekter. Efter nästan två och en halv timme, strax innan kl 10:00 var jag tillbaka i lägenheten. Lite orutinerat att ta ett sådant träningspass på tom mage och utan vatten eller pengar med mig.. :) Men det gick. Och ni kan gissa att frukosten var god sen!
Jag hade tänkt jogga först, men det blev bara rask promenad idag. Det är så fuktigt här, jag blir matt av ganska liten ansträngning. Kanske är det bättre att springa på löpbandet på gymmet där det finns aircon :)
Rebecka, 28 år. Tillbaka i mitt kära Malmö efter ett 9 månaders äventyr - har bott & jobbat i Sydney, upplevt Nya Zeeland och roadtrippat längs med Australiens östkust. 
Lämna en kommentar
XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
TrackBack URL | RSS feed for comments on this post.