Archives – July, 2012

Det här med att välja gymkort

Jag vill komma igång med träning igen, så fort jag blivit frisk. Just nu låter jag som en kråka och hostar och harklar mig som en idiot. Hur som helst. Jag har då två huvudsakliga val. Antingen köpa nytt kort på Kockum Fritid där jag haft gymkort i två år innan (sedan jag flyttade till Slottsstaden). Eller köpa kort på Fitness24Seven, som jag hade kort på när jag bodde vid Slussen. Fitness24Seven öppnar helt nytt gym vid Dammfri (typ korsningen Köpenhamnsvägen och Mariedalsvägen) i slutet av augusti. Bara vanligt gym, men så finns plusgymmet med gruppträning vid Värnhem.

Om vi börjar med att mäta distans, för det vet vi är avgörande för om man kommer ta sig dit eller ej:

  • Till Fitness24Sevens nyöppnade gym, från denna lgh: 850 meter (dock ingen gruppträning där)
  • Till Fitness24Sevens plusgym med gruppträning, från denna lgh: 3,57 km. Andra sidan stan. Ugh. Dock bara 2 km dit från mitt jobb.
  • Jämfört med tidigare: från gamla lägenheten hade jag 250 meter (!) till vanligt styrketräningsgym, och 500 meter till gruppträningsgymmet på Värnhem.
  • Till Kockum Fritid: 1,5 km

Fitness24Seven har både Body Combat och Indoor Walking. På Kockum Fritid har de inte Indoor Walking och med nuvarande (dock sommarschema) bara ett pass Body Combat.

Fitness24Seven kostar ca 2000 kr/år för både gym och gruppträning.
Kockum Fritid kostar 3700 kr/år för både gym och gruppträning, 2100 kr för enbart gruppträning.

Jag har kollegor som tränar på Fitness24Seven som vill gå på pass med mig.

Ja ni. Inte så svårt val, nu när jag tänker efter :)

6 Comments July 31, 2012

Här blir det vitt!

Richard målar köksbordet, köksstolar och spegelram. I vitt förstås!

20120731-213555.jpg

20120731-213605.jpg

Leave a Comment July 31, 2012

Min inlagda ingefära

Ja igår skalade jag ju ingefära för glatta livet och följde sedan ICAs recept. Idag provsmakade jag. Betyg: lite väl stark, men framför allt lite för tjocka skivor. Men ändå gott! Nästa gång ska jag nog försöka skala/hyvla med potatisskalare eller osthyvel för att få ingefäran riktigt tunn. Och kanske lite mindre risvinäger. Eller styrkan sitter väl iofs mest i ingefäran själv. Undrar om den är starkare eller svagare ju äldre den är. Någon som vet?

Jag hittade just förklaringen till varför den oftast är rosa i sushirestauranger – den har legat en vecka! Men hittade också ett recept som verkade mer seriöst och med mindre socker. Ska prova det nästa gång!

20120730-231301.jpg

20120730-231312.jpg

Leave a Comment July 30, 2012

I händelsernas centrum

Idag har jag ju börjat jobba. Det var kul! Har bästa jobbet :) Hur som helst, vi var några kollegor som bestämde oss för att äta lunch på nyöppnade vietnamesiska restaurangen Nois café och deli, på Friisgatan. Först hittade vi inte riktigt, vi gick upp och ner för gatan strax efter 12. Allt var som vanligt. Sedan gick vi bort mot citytunneln-hållet och hittade restaurangen. Gick in, beställde, gick ut och satte oss på uteserveringen. Då höll plötsligt poliser på att spärra av Friisgatan från Södra Förstadsgatan och bortåt. Vi satt på rätt sida om avspärrningen och såg inte så mycket. Massor folk stod och tittade. Jag räknade till sju polisbilar och två ambulanser.

Fick sedan veta att vi alltså halvt om halvt bevittnade detta. Vi gick ju förbi den där porten två gånger precis efter tolv. Utan att veta om det kanske vi såg en man i röd tröja, vem vet. Sånt lägger man ju inte märke till en vanlig måndag.

Trist att det är så mycket brott i Malmö. Jag älskar stan ändå!

Leave a Comment July 30, 2012

Färsfylld paprika och rabarberpaj

Åh, det var så himla skönt när Richard kom hem vid tretiden idag. Då hade jag bara slöat och varit sunkig och ynklig hela förmiddagen. Inte gjort något annat än att äta, ligga i soffan med iPad, bloggsurfa och äta igen. Allt känns bättre med älskling hemma! Och eftersom att han var lite trött och bakis fick jag på nåt sätt mer energi – bestämde mig för att iaf få något vettigt gjort så att dagen skulle kännas mer tillfredsställande. Så när Richard slumrade till i sängen jag tog istället en dusch, cyklade till affären och handlade, lagade sedan köttfärsfyllda paprikor, gjorde den inlagda ingefäran OCH bakade en rabarberpaj! Vi åt paj med glass i soffan till den (dåliga) romantiska komedin “This means war”. Så det känns ändå som en bra och mysig dag trots allt, yey :)

Men nu, sova!

20120729-230951.jpg

20120729-231001.jpg

20120729-231010.jpg

Leave a Comment July 29, 2012

Bombarderar kroppen med naturlig medicin

Jag har varit ynklig större delen av dagen idag. Sjuksöndag. Först vaknade jag kl 06 med jättetjock hals, usch, helt obehagligt. Sömndrucken stapplade jag ut i köket och åt tre stora bitar citron. Kändes lite bättre efter det och så somnade jag om och sov till halv elva. Skönt! Men huvudvärk och lätt halsont fortsatte och därför blev både frukost och lunch full av vitlök och citron. Käkade två mackor med råa, skivade vitlöksklyftor under skinkbitarna. Och stor kopp kokande vatten med pressad citron. Det ska ju vara inflammationshämmande osv. Hoppas, hoppas att det funkar!

Ikväll har jag även druckit två enorma koppar med starkt ingefäravatten. Det blev nämligen över när jag kokat ingefärabitar som jag sedan hällt risvinäger över – håller på att göra egen gari, inlagd ingefära, sånt man får tillsammans med sushi. Ska bli spännande att se om det är gott :)

Så, jag hoppas att jag boostat immunförsvaret och kroppen nu så att jag ska vara helt frisk imorgon. Börjar ju jobba igen!

20120729-230017.jpg

20120729-230029.jpg

20120729-230036.jpg

Leave a Comment July 29, 2012

Slö lördag och halsont

Idag har jag inte gjort mycket alls. Satt upp en hylla och organiserat lite i köket bara. Och på kvällen såg jag den värdelösa komedin “Project X”. Richard är på Österlen, så jag har varit ensam. Mest trist idag faktiskt, men bra, eller ja, jag behövde nog sitta inne. För under eftermiddagen började jag få huvudvärk och halsont. Nu känner jag mig helt “tjock i halsen” och är skiträdd för att bli sjuk :( Har ju min sista semesterdag imorgon! Vill vara fit for fight! Suck.. Får hoppas att jag kan sova bort det nu. Har iaf druckit mycket citronvatten idag.

Dagens bild får bli en snapshot av min lunch; stekt ägg på macka :) Godnatt!

20120729-010745.jpg

Leave a Comment July 29, 2012

Vernissage och grillning

Igår kväll blev det en spontan grillning på Ribban. Det började med att jag mötte upp Jonas och Helena på stationen så gick vi och såg fotoutställningen med Malmöpanorama som Jonas varit delaktig i. Mycket fint! Det är en temporär pop up art i Forex gamla lokal, inne på själva stationen. Gå dit och titta!

Sen mötte vi upp Richard på Ribban som hade med sig grill och mat och vin. Mm! Så blev det en mysig och spontan grillning i en ljummen julikväll. Mycket bra fredag.

20120729-005713.jpg

20120729-005722.jpg

20120729-005731.jpg

20120729-005743.jpg

20120729-005751.jpg

20120729-005849.jpg

20120729-005835.jpg
En bild från Jonas instagram.

Leave a Comment July 29, 2012

Gårdagens sol och bad

Igår cyklade vi återigen till djuphavsbadet och la oss uppe på kullen. Bra plats! Jag hade med både bok och tidning men läste knappt något alls. Erwin och Ida kom nämligen och joinade oss, så vi snackade mest bort tiden :) Och åt glass. Jag var badkruka igen men var nöjd och glad ändå. De andra badade och det såg nice ut :)

Richard fick sen träna på att åka longboard medan jag fått en jäkla punktering på cykeln. Väl hemma märkte vi att vi båda bränt oss lite, gah, trots att vi smort in oss i solfaktor 15. Man glömmer så lätt att den svenska solen tar rätt hårt. Men mycket trevlig dag iaf!

20120729-004810.jpg

20120729-004824.jpg

20120729-004833.jpg

Leave a Comment July 28, 2012

Helsingborgsfestivalen och Loreen

Jag och Gabriel tog tåget upp till Helsingborg ikväll för att se Loreen uppträda på Helsingborgsfestivalen. Det var ganska kort, typ 5 låtar, men alla ville ju egentligen mest höra “Euphoria” :) Men himla kul! Vi stod långt fram och framför oss en massa trettonåringar som alla skrek och filmade frenetiskt med sina iPhones.

Det var festivalstämning och tokigt trångt, särskilt på tåget hem då vi stod som packade sillar! Men vi hade sån tur, vi fick de sista två platserna på det snabba (28 min) Öresundståget som bara stannar i Landskrona innan Lund. Helt perfekt!

20120727-013119.jpg

20120727-013129.jpg

20120727-013137.jpg

20120727-013144.jpg

2 Comments July 27, 2012

Previous page


Hej!

Becka.nu handlar om mitt liv - min vardag, min man Richard och våra barn Samuel och Isabella, om jobb, hus & trädgård och tvåbarnskaoset!

När jag inte är föräldraledig arbetar jag som projektledare på en digital kommunikationsbyrå i Malmö. Tidigare bestod mitt liv av kärriär, deadlines och resor till världens alla hörn, men i juli 2014 föddes Samuel och i maj 2016 fick vi Isabella. Så nu handlar mitt liv och bloggen mest om kidsen och vårt liv som nyblivna husägare i fina Lomma :)

Kontakta mig på becka [at] becka.nu

Sök på Becka.nu

Följ Becka.nu

bloglovin

Senaste kommentarer

Kategorier

RSS

Statistik

Online nu:
Idag:
Denna vecka:
Denna månad:

Länkar